Explications de la Connaissance qui se Libère d’Elle-Même et de la Méditation des Trois Espaces
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Le bardo de la méditation
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Le bardo de la méditation
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Le bardo de la méditation
La saisie – l’observateur – vacuité de l’esprit et des émotions – les souhaits
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Le bardo de la méditation
Pratique des trois espaces – égalité entre les activités et les sessions de méditation – méditer : rester détendu, ne rien chercher à l’extérieur de soi, ne rien fabriquer par les trois portes (corps – parole – esprit).
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Le bardo de la méditation
Importance de la détente de l’esprit pendant l’écoute de l’enseignement – vacuité de l’esprit – la « non-méditation » - examiner son esprit et les émotions – auto-libération des pensées – la non-dualité
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Le bardo de la méditation
Les émotions qui se libèrent d’elles-mêmes – la nature de l’esprit libre depis des temps sans commencement – la Vue, la Méditation, l’Action et le Fruit.
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Le bardo de la méditation
Avoir l’esprit excellent, obtenir la compréhension et la réalisation de la libération de la nature de l’esprit.
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le bardo de la méditation
L’état de la méditation – les apparences – les trois façons de réaliser la Vue.