Pratiquer la patience afin de développer l’Esprit d’Éveil – expulsion des souffles résiduels – les canaux – les souffles et les tiglés – les canaux principaux.
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Le bardo naturel de cette vie
Sont regroupés dans cette rubrique les 19 enseignements sur le bardo naturel de cette vie que Chépa Dorjé Rinpoché a enseigné à Paris entre 2000 et 2001. Ils sont numéroté de 1 à 19 et présentés en ordre chronologique.
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Le bardo naturel de cette vie - 11/19
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Le bardo naturel de cette vie - 12/19
Souffrance – karma loi de cause à effets –les trois poisons racine – souffles de la sagesse et souffles du karma – chakras et son – tourner l’esprit vers l’intérieur pour se libérer du karma.
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Le bardo naturel de cette vie - 13/19
Tourner notre esprit vers l’intérieur de nous-mêmes – le contentement – le mandala des cent déités - relation d’échange mutuelle entre l’esprit et le corps – pratiques du Dzogchen – Tektcheu et Thögyal – conseils de pratique de méditation.
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Le bardo naturel de cette vie - 14/19
Les deux sortes de Tiglés – la Prajnaparamita, le cœur de la sagesse – notre esprit existe-t-il ? – éternalisme et nihilisme – l’accumulation de mérites.
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Le bardo naturel de cette vie - 15/19
Reconnaître la vérité, reconnaître la nature de la saisie. Posture de pratique pour obtenir la détente du corps et de l’esprit afin d’examiner l’esprit, de reconnaître l’observateur pour qu’il disparaisse.
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Le bardo naturel de cette vie - 16/19
Écoute, réflexion et méditation – les six Paramitas comme antidote des émotions perturbatrices – pratiquer pour libérer les pensées.
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Le bardo naturel de cette vie - 17/19
Souffrance du samsara– importance de l’histoire et des enseignements du Bouddha pour comprendre que notre monde n’est que mensonge – reconnaissance de l’ignorance co-émergente et obtention de la connaissance – transformation des cinq poisons en cinq sagesses – nécessité de la pratique pour comprendre le sens des enseignements sur la vérité.
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Le bardo naturel de cette vie - 18/19
Connaitre le sens profond des enseignements – qui meurt ? – qui rêve ? – obtenir la maîtrise de l’esprit pour transformer le rêve – explication sur l’introduction à la nature de l’esprit.
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Le bardo naturel de cette vie - 19/19
Conseils de pratique de pensée d’éveil de dédicace – méditation de la vigilance détendue pour réaliser Laktong.